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戒酒團體「無名戒酒會」源自美國，發展出戒酒12個康復步驟，第一步便是「我們承認我們無能為力對付酒精，而我們的生活已經變得不可收拾。」酒癮患者往往不願意面對酒精對生活、健康、人際關係造成的嚴重影響，陷入逃避、喝醉的惡性循環。因此光是第一個步驟「承認失敗」，往往費時數月以上。去年才來到團體，剛戒酒4個月的曾小姐說，一開始喝酒的原因很奇妙，「只是想要打贏酒精」。曾小姐全家都是酒癮患者，爸爸、姊姊、弟弟都酗酒，而爸爸再婚，她與後母感情不睦，從青少年時期就蹺家，獨自在外謀生。「我在工廠賺錢養活自己，連出車禍流血也不去看醫生，我經過很多困難都沒有被打敗，怎麼會輸給酒精？」但4年前，她漸漸無法控制，會一次醉半個月，拿筆起來寫字都歪七扭八，手抖，思緒無法集中，晚上也無法入睡。白天大家各自上班，女兒在學校上課，她便會一個人在辦公室喝酒，晚上回家後沒辦法好好陪伴女兒，女兒也會說：「妳喝酒之後很凶」。喝酒對她而言並不快樂，她會躲起來偷喝，同時感到內疚、痛苦，卻停不下來。有一天，女兒突然說：「媽媽，妳去戒酒好不好？」她毫不考慮馬上答應：「我想要好好告訴她，未來的人生方向要怎麼養成，但我一天到晚這麼混亂，能夠告訴她什麼？真的非常丟臉。」來到戒酒團體，「看了書我才發現，人不能處理的事情很多，我還要再抗拒、欺騙自己嗎？當我承認自己是一個徹底的失敗者，反而覺得輕鬆許多。」停酒4個月以來，曾小姐覺得自己身心快樂許多，頭腦清楚，自己可以做的事情變多了。「我女兒現在9歲，以前她可能覺得我有點怪怪的，她越來越大了，我不希望女兒知道（我曾是酒鬼）。」「我想戰勝酒精，但是戰勝不了。當我知道這輩子沒有機會贏過酒精，我真的好快樂，敗給酒精不代表我的人生是失敗的。現在可以好好跟女兒溝通了。」★《鏡週刊》關心您：未滿18歲禁止飲酒，飲酒過量害人害己，酒後不開車，安全有保障更多鏡週刊報導【酒癮患者的自白番外篇】酒癮是一種病【酒癮患者的自白一】醉生是因為夢死【酒癮患者的自白二】依賴酒精來逃避不幸